FORÇA no músculo é essencial para que as articulações funcionem bem e sustentem o corpo, garantindo uma postura correta. Nosso método auxilia no ganho de força de forma organizada, trabalhando vários músculos ao mesmo tempo.
             FLEXIBILIDADE é a capacidade de elasticidade dos músculos. Um corpo flexível garante independência, liberdade, previne dores, reduz as limitações físicas e facilita todas as atividades diárias.
Nosso método auxilia no ganho de flexibilidade, uma vez que trabalha o alongamento dos músculos e a amplitude de movimentos articulares. 
               MOVIMENTO é  o resultado da FORÇA associada à FLEXIBILIDADE, permitindo que todas as atividades sejam realizadas de forma plena, garantindo uma melhor qualidade de vida e trazendo o bem-estar no dia a dia.

       Studio New Star é um dos studio mais completo de Santo André e desde 2012 vem sempre se modernizando e buscando a excelência no atendimento.

         Aqui você vai ter uma orientação realmente personalizada com uma metologia exclusiva
FORÇA & FLEXIBILIDADE & MOVIMENTO, integrando as modalidades:

​PILATES
FUNCIONAL
 MUSCULAÇÃO

      Essa metodologia combina a precisão, o controle e a consciência corporal do PILATES, o desenvolvimento do condicionamento cardiovascular do FUNCIONAL e o fortalecimento muscular da MUSCULAÇÃO. É um desafio de corpo inteiro, promovendo sua saúde física e mental.

        Conheça também nossos TRATAMENTOS para DOR:

Liberação Miofascial
Ondas de Choque
Bandagem Funcional
Dry Needling.

Seja para tratar uma patologia ou aliviar dores, ou mesmo para quem busca sair do sedentarismo e ter um condicionamento físico, nossa metodologia é para você!
         
      Após passar por uma avaliação CLINICA e POSTURAL, as aulas serão personalizadas visando os objetivos e necessidades de cada aluno, ministradas por Fisioterapeuta com mais de 25 anos de experiência e pós graduada em Fisiologia e Prescrição do Exercício, com 01 hora de duração.

Venha fazer parte da família New Star e sinta todos os benefícios do nosso método!
               
STUDIO DE PILATES NÃO É TUDO IGUAL
Agende sua aula e venha nos conhecer!

(11)95653-7425